Egyéni és csoportos hangtál-relaxáció
Hangtálprogramok
A belső csend…
A hangtálak varázslatos világa
Amikor úgy érzed, hogy a zaj már eluralkodik az elmédben és ez kihatással van a testedre és a lelkedre is, akkor állj meg egy pillanatra. Öleld magadhoz a természetet és találj egy olyan programot, ahol újraéled benned a harmóniára való törekvés érzése. Ha meg van az érzés, akkor öleld szorosan és add át magad az élménynek, hiszen megérdemled. Ismerkedj meg a hangtálak által nyújtott lehetőségekkel, hogy megtaláld a számodra legpihentetőbb kikapcsolódási formát, mely megtámogatja a belső világod csendjét…
Hangtálprogramok
A mai világ állandó rohanása, zajai és folyamatos elvárásai miatt sokan tartós feszültségben élünk.
A stressz hatására a test megfeszül, a légzés felszínessé válik, romlik a koncentráció, az alvás és gyakran úgy érezzük, mintha fejben és lélekben is „túl lennénk terhelve”.
Sokszor akkor sem tudunk kikapcsolni, amikor lenne rá időnk és szükségünk.
Ilyenkor különösen fontos lenne megállni egy pillanatra, lelassulni és visszatalálni ahhoz a belső csendhez, amely mindannyiunkban ott van — csak a hétköznapok zaja gyakran eltakarja.
A hangtálak világa ebben nyújt gyengéd, természetes támogatást.
A hangok és rezgések csendesen lelassítják a külső világ ingereit, ellazítanak, és olyan belső teret hoznak létre, ahol a feszültség oldódni kezdhet.
Sokak számára ez egy stresszoldó, mélyen megnyugtató élmény, amely segít visszatalálni a saját ritmusunkhoz és stabil belső pontunkhoz.
Mit jelent a hangtálakkal való kapcsolódás?
A hangtálakkal való kapcsolódás egy különleges élmény, ahol a hangok és rezgések finoman átjárják a teret és a testet.
A hangtálak hangja egyszerre ősi, meleg és megnyugtató — mintha egy lassan hullámzó, védelmező térbe lépnél be, ahol végre minden lecsendesedik.
A hangtálak rezgéseit nemcsak hallani lehet, hanem érezni is.
Ez a kettő együtt — a hang és a rezgés — olyan élményt ad, mintha belülről simítaná végig a testedet egy lágy energia, miközben a gondolatok lassan elcsitulnak.
A kapcsolódás lényege nem a teljesítmény, hanem az, hogy megengedd magadnak:
• hogy megállj
• hogy elengedd a feszültséget
• hogy befelé figyelj
• hogy egyszerűen csak jelen legyél
A hangtálas élmény bárkinek szól, aki szeretne lelassulni, pihenni, feltöltődni, vagy megtapasztalni egy különleges, lélekhez szóló hangteret.
Egyéni és csoportos hangtál-relaxáció…
Hangtálprogramok
Egyéni hangtál kezelések
Egyéni alkalmak, ahol teljes figyelmemmel rád hangolódom.
Egy személyre szabott, meghitt és biztonságos teret hozok létre, ahol mélyen ellazulhatsz és megengedheted magadnak a befelé figyelést.
Az egyéni hangélmény különlegessége, hogy a hangtálak a testedre is kerülnek.
Ilyenkor a rezgések közvetlenül, belülről kifelé terjednek, ami nagyon mély, intenzív és finom kapcsolódást teremt. A testközeli rezgések átjárják a testet, és segítik, hogy egészen más módon kapcsolódj önmagadhoz.
Ez az alkalom ideális számodra, ha:
• személyesebb hangteret szeretnél,
• mélyebb befelé figyelésre vágysz,
• vagy szeretnéd megtapasztalni a testre helyezett hangtálak különleges élményét.
Csoportos hangtál-relaxáció
A csoportos hangtál relaxáció egy közösségi élmény.
A csoportos hangtál relaxáció egy különleges, közösségi élmény, ahol többen pihennek egyszerre a hangok terében.
A tibeti hangtálak, a kristálytál, a gong, a koshik, az angyalhárfa, a nyelvdob és a természet hangjait idéző hangszerek együtt egy gazdag, sokrétegű hangvilágot alkotnak.
A résztvevők kényelmesen fekve élhetik át a hangok finom ölelését, miközben a rezgések körbejárják a teret.
A csoport közös jelenléte különleges atmoszférát teremt.
Ajánlott bárkinek, aki szeretne lelassulni, kiszakadni a mindennapokból és megpihenni egy hangokkal átszőtt, meditatív térben.
Kontraindikációk
Mikor nem ajánlott részt venni a hangfürdőn?
Ahhoz, hogy a hangtálak rezgései valóban biztonságos és kellemes élményt adjanak, fontos néhány állapotot figyelembe venni, amikor a részvétel nem ajánlott.
- beültetett pacemaker vagy más elektromos eszköz esetén
- epilepszia esetén
- várandósság első trimeszterében
- friss műtét után, erős fájdalom fennállásakor
- akut pánik vagy nagyon fokozott hangérzékenység esetén
- lázas, fertőző megbetegedés idején
Elengedés, lelassulás, visszakpcsolódás…
Hangfürdő a SAMSARA óriás hangtállal
A SAMSARA a világ jelenleg legnagyobb hangtálja, amely méretével és erejével egészen különleges élményt nyújt. Több mint 2,5 tonnás súlya és 233 cm-es átmérője lehetővé teszi, hogy a hangok és rezgések ne csak körülvegyenek, hanem teljesen átjárjanak.
Különlegessége, hogy eredeti nepáli hangtál recept alapján készült, és az öntés során egy kisebb hangtál is belekerült, ezzel biztosítva a hangtálak hagyományának folytonosságát. A szentély felavatásakor Jigthub Rinpoche áldotta meg, ami tovább emeli a benne rejlő minőséget.
2020-ban az elsők között volt lehetőségem találkozni a SAMSARA hangtállal, és azóta az elmúlt években rendszeresen részt vettem a hangfürdőin. Már akkor mélyen megérintett az az erő és jelenlét, amit ez a különleges hangtál képvisel.
Éppen ezért számomra hatalmas megtiszteltetés, hogy ma már én is dolgozhatok vele, és általam mások is megtapasztalhatják a SAMSARA egyedülálló energiáját.
A SAMSARA-ban fekve a tér kitágul, a határok finoman feloldódnak, és egy különleges belső csend jelenik meg. Ebben az állapotban könnyebbé válik az elengedés, a lelassulás és az önmagunkhoz való visszakapcsolódás.
Lehetőség van arra, hogy ezt a különleges élményt többféle formában is megtapasztald: nyitott, csoportos hangfürdőn, ahol a közös tér is támogat egyéni vagy páros alkalmon, ahol mélyebb, személyesebb folyamatok is teret kaphatnak zártkörű csoportban, saját közegben.
A SAMSARA rezgései nemcsak ellazítanak, hanem egy mélyebb belső utazásba is elvezethetnek. Egy olyan térbe, ahol könnyebb elengedni, megpihenni és egyszerűen csak lenni.
Meditációs, stresszoldó és testet-lelket támogató élmény – egy olyan formában, amely eddig csak kevesek számára volt elérhető.
Ha hívást érzel rá, szeretettel várlak, hogy ezt az élményt te is megtapasztald.
Nyitott csoportos alkalom
20.000 Ft / fő
(3–10 főig 60 perc | 11 főtől 90 perc)
Zártkörű egyéni és páros alkalom
65.000 Ft / 60 perc
Zártkörű alkalom 3–10 főig
30.000 Ft / fő / 60 perc
Zártkörű alkalom 11 főtől
25.000 Ft / fő / 90 perc
Különleges élmény és utazás…
Garáb - Shambala szentély
Hangfürdők Garábon
A Shambala szentély különleges terében
Szeretettel hívlak Garábra, a Shambala szentély megtartó, szakrális terébe, ezen a csoda helyen is tartok hangfürdőket különleges, nagy erergiájú hangszerekkel.
A hangfürdők során megszólalnak az egy méter átmérőjű gongok, köztük óriás chau (tam-tam) és wind gong, valamint egy 180 cm-es Grotta Sonora óriás gong, továbbá óriás kristály hangtálak és tibeti hangtálak. Ezek a hangszerek együtt rendkívül gazdag, felharmonikusokban bővelkedő hangteret hoznak létre.
Az óriás gongok erőteljes, mégis finoman rétegzett hangjai mélyen átjárják és átrezgetik a testet. A hangok a levegő közvetítő közegén keresztül jutnak el hozzánk, majd fizikai és finomenergetikai szinteken is elnyelődnek, így fejtve ki harmonizáló hatásukat.
A Grotta Sonora 180 cm-es óriás gong különleges hangzását egyedi fémötvözete és a megszokottnál vastagabb anyaga biztosítja. Hosszú lecsengésű, mély hangja szinte körülöleli a teret, támogatva a stressz oldását, a szorongás csökkenését, valamint a belső béke és nyugalom megérkezését.
Jótékony hatások
Mit adhat egy hangürdő?
A hangfürdő egy mélyen ellazító, mégis áthangoló élmény. A nagy méretű hangszerek rezgései képesek lelassítani a szívverést és a légzést, támogatva az ellazult, relaxált állapotot és mindazokat a jótékony folyamatokat, amelyekre a mély relaxáció lehetőséget ad.
A Shambala szentély különleges atmoszférája, a természet közelsége és a hangszerek ereje együtt teremtenek teret arra, hogy kiszakadj a mindennapok zajából, és valóban önmagadra figyelj.
- mély testi és idegrendszeri ellazulást
- stresszoldást és feltöltődést
- belső csendet és elmélyülést
- finom, mégis hatékony energetikai harmonizálást
A hangfürdők alatt kényelmesen fekve, biztonságos, megtartó térben vehetsz részt a folyamatban. Minden eszköz biztosított a térben( takaró,párna)
További hangtáprogramok
A hangfürdők előzetes egyeztetés alapján kerülnek meghirdetésre.
A pontos időpontért és aktuális alkalmakért kérlek, vedd fel velem a kapcsolatot.
- Időtartam: 3-10 főig 60 perc
- Időtartam: 11 főtől 90 perc
20.000 Ft / fő
Az AQVA lebegő hangfürdő egy igazán különleges élmény, ahol a víz és a hangok találkozása egy egészen új minőséget hoz létre.
Az alkalmak során a résztvevők matracon fekve, a víz felszínén lebegnek, miközben a hangok és rezgések finoman körülölelik őket. A lebegés állapota önmagában is mély ellazulást hoz létre, amelyet a hangfürdő tovább mélyít.
A víz megtartó ereje segít elengedni a test feszültségeit, miközben a hangok lágyan vezetik az elmét a csend felé.
Ezek az alkalmak a teljes ellazulásról és a biztonságos megtartottság élményéről szólnak amikor egyszerűen csak lebeghetsz, és hagyhatod, hogy a hangok és a víz együtt támogassanak.
Az AQVA lebegő hangfürdő:
- mély relaxációt és stresszoldást támogat
- segíti az idegrendszer megnyugvását
- különleges „súlytalan” élményt ad
támogatja a belső elcsendesedést
Ez az élmény egyszerre gyengéd és mély , egy finom belső utazás, ahol a víz és a hangok együtt tartanak meg. Ha hívást érzel rá, szeretettel várlak, hogy ezt az egyedülálló lebegő élményt te is megtapasztald.
A program ára helyszíntől függ, az aktuális, meghridetett eseménynél szerepel.
Egyedi időpontra és egyedi helyszínre tervezett csoportos hangtál-relaxációk megrendelésére is van lehetőség!
Legyen szó családi, baráti vagy munkahelyi hangfürdőről, ha felveszed velem a kapcsolatot, akkor közösen megtervezzük a rendhagyó eseményt.
A külső helyszínre tervezett program ára csak az egyeztetést követően kerül megállapításra.
A martfűi Harmónia Egészség Stúdióban tervezett hangfürdő ára, egyedi megrendelés esetén:
4.500 Ft / fő
- Időtartam: 60 perc
- 8 főig a Harmónia Egészség Stúdió is szolgálhat helyszínül
- 8 fő felett csak külső helyszínen valósulhat meg a program
A belső csendet megélők tollából…
Élmények, megtapasztalások, visszajelzések
Azt tapasztalatom, hogy vendégeim örömmel osztják meg élményeiket másokkal. Jó szívvel adják át megéléseiket mindazoknak, akik maguk is a belső csendhez vezető utat keresik. Szeretném, ha Te is megismerkednél ezekkel a megtapasztalásokkal, hogy elhidd előtted is nyitva az ajtó, csak lépj be rajta…
A legnagyobb ajándék mit magadnak adhatsz az Énidő…
Hangtálprogramok árai
Egyedi ajánlatért vedd fel velem a kapcsolatot, hogy megtaláljuk számodra a leghatékonyabb kezelést és programot, mely hozzájárul ahhoz, hogy mindennapjaid ismét a harmónia jegyében telhessenek.
Csoportos
hangtál-relaxáció
4.000 Ft / fő
- Időtartam: 60 perc
- Közösségi élmény
- Tapasztalatcsere
- Pozitív megerősítés
Egyéni / Páros
hangtálkezelések
9.000 Ft / 10.000 Ft
- Időtartam: 60 perc
- Személyre szabott kezelés
- Testre helyezett hangtálak
- Személyes konzultáció
30.000 Ft / 50.000 Ft
- Időtartam: 7 óra
- Ismerkedés a hangtálakkal
- Gyakorlati tapasztalat
- Technikák elsajátítása
