Őszre hangolva – Három nap élményekkel, feltöltődéssel és kapcsolódással

Cserépfalu - elvonulás októberben

Az elmúlt három napot Cserépfalun, a Bükk csodálatos őszi ölelésében töltöttük, ahol egy kicsit magunk mögött hagyhattuk a hétköznapok rohanását, lelassulhattunk, és időt ajándékozhattunk önmagunknak.

Erdőfürdőztünk, felfedeztük a természet apró csodáit, megfigyeltük az ősz színeit, illatait, hangjait. Megtanultunk egy kicsit másként figyelni arra, ami körülvesz bennünket.

Az elvonulás kezdetén mindenki kapott egy kis kincsesdobozt, amelybe a három nap során összegyűjthette az emlékeit. Egy falevelet, egy termést, egy apró természeti kincset, amely egy-egy megélt pillanatra emlékezteti majd. Hiszen sokszor a legegyszerűbb dolgok hordozzák a legszebb emlékeket.

Közös mandalát alkottunk a természet ajándékaiból. Nem a tökéletesség volt a fontos, hanem az együtt alkotás öröme, a jelenlét és a kapcsolódás.
Ellátogattunk a noszvaji De la Motte-kastélyba, ahol egy kis időutazásban lehetett részünk.
Megpihentünk a Csendülőben, Csernus dokinál is, ahol a különleges hangulat újabb szép élménnyel gazdagította az együtt töltött időt.
Esténként a hangtálak, gongok és más hangszerek rezgései segítettek lecsendesedni, befelé figyelni, és megérkezni a belső harmóniánkhoz.
A szaunaszeánszok, a wellness és a pihenés pedig gondoskodtak arról, hogy testileg és lelkileg is feltöltődhessünk.

De talán a legszebb pillanatok mégis azok voltak, amelyeket nem lehetett előre megtervezni…
Az őszinte beszélgetések, a közös nevetések vagy épp a könny cseppek, a meghitt csendek, az egymásra figyelés és a spontán megélt élmények.

Számomra egy elvonulás mindig sokkal több, mint egymást követő programok sora.

A kapcsolódásról szól.
A lelassulásról.
Az önmagunkra fordított időről.
Arról, hogy néha milyen jó egyszerűen csak jelen lenni.

Hálás szívvel köszönöm mindenkinek, aki velem tartott ezen a háromnapos őszi utazáson! Köszönöm a bizalmatokat, a nyitottságotokat, a sok mosolyt és azt a csodálatos közös élményt, amelyet együtt teremthettünk meg.

Ahogy a természet is lassan elenged, megpihen és felkészül a megújulásra, úgy mi is adhatunk magunknak időt a lecsendesedésre és a feltöltődésre.
A kincsesdobozok megteltek apró emlékekkel… a szívünk pedig élményekkel.

Szeretettel és hálával gondolok vissza erre a három napra!

Eseményajánló

Haladó hangtálkezelő workshop - Pápai Zita vezetésével

Haladó hangtálkezelő workshop

Időpont: 2026. október 18.
Ha szeretnéd tovább mélyíteni a tudásodat az egyéni tibeti hangtál kezelések terén, és még magabiztosabban segíteni másoknak, akkor szeretettel várlak a haladó hangtálkezelő tanfolyamra.

Tovább olvasom »

Ajándékozz élményt!

Keress bizalommal!

Megtapasztalás, jó tanács, támogatás…

Írások a mindennapok megsegítésére

Ismerd meg a tudatos jelenlétet, a természetben töltött idő, a hang és a csend megtartó erejével. Ez lehet az első lépés, hogy visszatalálj önmagadhoz, hogy újra megélhesd a külső és belső biztonság érzetét.

Megosztás: